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【健康教育】3月健康提示

2025/3/27 13:20:24 分類:通知公告

陽春三月,,乍暖還寒,,晝夜溫差大,,天氣多變,,是呼吸道傳染病和腸道傳染病的高發(fā)時期,。同時,,隨著氣溫回升,,人們外出踏青,、出游活動逐漸增多,,各類傳染病的感染機會增加,。廣西疾病預(yù)防控制中心提醒您,3月應(yīng)關(guān)注以下公共衛(wèi)生風(fēng)險:

一,、呼吸道傳染病

當(dāng)前仍處于多種急性呼吸道傳染病流行期,,流感、鼻病毒,、呼吸道合胞病毒等呼吸道傳染病存在較大的傳播風(fēng)險,,公眾應(yīng)繼續(xù)做好個人防護,做自己健康的第一責(zé)任人,。

預(yù)防措施:

1.主動接種疫苗,。接種疫苗是預(yù)防傳染病最經(jīng)濟有效的手段,尤其是兒童,、老年人和有慢性基礎(chǔ)性疾患的人群,,應(yīng)盡早開展新冠、流感,、肺炎球菌等疫苗接種,。

2.加強個人防護。建議佩戴口罩,,避免接觸有呼吸道癥狀患者,,盡量少去人群密集,、相對封閉的公共場所。

3.倡導(dǎo)健康生活方式,。健康飲食,,戒煙限酒,規(guī)律作息,,保證充足睡眠,,根據(jù)自身狀況適度運動。

4.保持良好衛(wèi)生習(xí)慣,。養(yǎng)成勤洗手,、常通風(fēng)、少聚集,、保持社交距離,、注意咳嗽禮儀等良好個人衛(wèi)生習(xí)慣。

二,、諾如病毒所致感染性腹瀉病

目前仍為諾如病毒所致感染性腹瀉病流行期,。諾如病毒具有傳染性強、發(fā)病急,、傳播速度快等特點,,主要通過污染的水、食物傳播,,也可經(jīng)氣溶膠吸入或接觸被病毒污染的物品感染,。

預(yù)防措施:

1.保持手衛(wèi)生。飯前便后,、加工食品前要洗手,,防止病從口入。

2.注意飲食飲水衛(wèi)生,。不喝生水,,生熟食品分開,食物要充分煮熟煮透,。

3.規(guī)范處置嘔吐物和排泄物,。地面或者物體被患者嘔吐物或排泄物污染后,應(yīng)在做好個人防護的前提下開展清理工作,,同時使用含氯消毒劑對患者的嘔吐物和排泄物進行消毒處理,,處理后應(yīng)清潔雙手。

三,、手足口病

手足口病是由腸道病毒引起的傳染病,,多發(fā)于5歲以下兒童,主要通過密切接觸傳播,,表現(xiàn)為手,、足,、口腔等部位的皮疹或皰疹。

預(yù)防措施:

1.養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,。做好個人衛(wèi)生,,尤其是手衛(wèi)生;不與他人共用毛巾或其他個人物品,;不接觸患者及其污染物品,、污染環(huán)境。

2.加強環(huán)境通風(fēng)消毒,。保持室內(nèi)空氣流通,,定期對兒童玩具、餐具等進行消毒,。患者的嘔吐物,、糞便及污染物品,、污染環(huán)境,可選擇中效或高效消毒劑如含氯(溴)消毒劑,。

3.及時就診,。家長應(yīng)注意觀察兒童日常狀態(tài),一旦發(fā)現(xiàn)兒童出現(xiàn)發(fā)熱,、皮疹等癥狀,,及時就醫(yī)。

4.接種疫苗,。EV71疫苗可有效預(yù)防EV71病毒導(dǎo)致的重癥和死亡風(fēng)險,,建議6月齡-5歲兒童盡早接種EV71疫苗。

四,、食物中毒

春季氣溫逐漸回暖,,細菌滋生繁殖活躍,是食源性疾病高發(fā)季節(jié),,需注意預(yù)防食物中毒,。

預(yù)防措施:

1.注意食品衛(wèi)生。購買食品時選擇正規(guī)渠道,,查看食品保質(zhì)期和質(zhì)量,;烹飪食物要徹底煮熟,尤其是肉類,、蛋類等,。

2.注意個人衛(wèi)生。飯前便后,、處理垃圾后,、加工制作食品前要洗手,,定期對餐具進行消毒。

3.不隨意采食,。避免采摘和食用不熟悉的野生植物,;教育兒童不要隨意采摘或食用野外植物。

4.及時就診,。一旦發(fā)現(xiàn)患病,,盡快到附近的醫(yī)療機構(gòu)就診。

五,、非職業(yè)性一氧化碳中毒

每年11月至次年3月是我區(qū)非職業(yè)性一氧化碳中毒高發(fā)期,,公眾應(yīng)增強安全防范和自我保護意識。

預(yù)防措施:

1.注意通風(fēng),。在室內(nèi)使用燃煤和燃氣熱水器時,,應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通,不能緊閉門窗,,條件允許時,,在室內(nèi)安裝一氧化碳報警器。

2.定期檢修,。定期對燃氣灶,、燃氣熱水器等設(shè)備進行檢修,如發(fā)現(xiàn)有破損,、銹蝕,、漏氣等問題時應(yīng)及時維修處理。

3.及時救治,。如發(fā)現(xiàn)可疑患者,,應(yīng)迅速將患者移離中毒現(xiàn)場至通風(fēng)處,松開衣領(lǐng),注意保暖,,密切觀察意識狀態(tài),,同時叫救護車,及時送往醫(yī)院搶救,。


供稿:后勤服務(wù)科

來源:廣西壯族自治區(qū)疾病預(yù)防控制中心官網(wǎng)


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